Position de vie

Il arrive que nous nous comportions d'une manière qui peut sembler étrange, même à nos propres yeux. Nous pouvons nous sentir mal à l'aise par rapport à quelque chose que nous avons dit ou fait, tout en étant incapables d'expliquer le raisonnement qui sous-tend ces comportements. Souvent, ^ces situations peuvent être influencées par les expériences de l'enfance qui façonnent nos positions dans la vie.1

Les positions de vie sont des facettes de l'analyse transactionnelle, une forme de psychanalyse qui étudie les interactions sociales et la ^manière dont nous pouvons les améliorer.2 L'analyse transactionnelle est fondée sur nos états du moi, qui sont les façons dont nous pensons, ressentons et nous comportons. Les états du moi sont influencés par nos expériences avec nos parents (Parent), nos expériences antérieures en tant qu'enfants (Enfant) ou nos environnements actuels (Adulte).

Les positions de vie sont les croyances fondamentales que nous avons sur nous-mêmes et sur les autres et qui servent à justifier nos décisions et nos comportements.1 Nos positions de vie sont façonnées par nos premières expériences, jusqu'à l'âge de sept ans, et ces positions consistent à nous considérer et à considérer les autres comme "corrects" ou "pas corrects". Le fait d'être "OK" renvoie à des notions de bien ou de mérite ; on pense que tout le monde entre dans le monde "OK".