Les incitations financières ne nous encouragent pas à nous mettre sur le tapis roulant

Intervention · Santé

Résumé

L'activité physique contribue de manière significative à notre santé et à notre bien-être. Pour déterminer si l'utilisation d'incitations financières encourageait efficacement l'activité physique, des adultes ont été recrutés pour participer à une étude quasi-expérimentale qui comparait l'activité physique de personnes participant à un programme d'incitation par carte de fidélité à celle de personnes n'y participant pas. Le groupe iIncentive bénéficiait de différents types d'incitations, allant d'un sandwich gratuit à un abonnement gratuit à une salle de sport. Cependant, aucune différence significative n'a été constatée au bout de 12 semaines et de 6 mois pour les deux groupes ; le groupe sans incitation a enregistré 1,1 minute d'activité physique de plus en moyenne par semaine au bout de 12 semaines, et seulement 2,2 minutes de moins au bout de 6 mois.

Sources

  1. Grimshaw, J. (2000). Experimental and quasi-experimental designs for evaluating guideline implementation strategies. Family Practice, 17(90001), 11S-16. https://doi.org/10.1093/fampra/17.suppl_1.s11
  2. Incentives. (2021, October 7). The Decision Lab. https://thedecisionlab.com/reference-guide/economics/incentives/#section-3
  3. Tuso, P. (2015). Strategies to increase physical activity. The Permanente Journal, 24(2). https://doi.org/10.7812/tpp/14-242
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