Pourquoi avons-nous l'impression de nous démarquer plus que nous ne le faisons réellement ?

L'effet Spotlight

a expliqué.
Bias

Qu'est-ce que l'effet Spotlight ?

L'effet de projecteur décrit comment les gens ont tendance à croire que les autres leur prêtent plus d'attention qu'ils ne le font en réalité - en d'autres termes, notre tendance à toujours nous sentir "sous les feux de la rampe". Ce biais se manifeste fréquemment dans notre vie quotidienne, à la fois dans des situations positives (comme lorsque nous réussissons une présentation et que nous surestimons à quel point tous nos collègues doivent être impressionnés) et dans des situations négatives (comme lorsque nous ratons notre présentation et que nous avons l'impression que tout le monde doit en rire dans notre dos).

A drawing of a group of stick figures with one figure standing under a bright spotlight, emphasizing their importance or focus.

Où ce biais se produit-il ?

Imaginons que vous alliez à une fête chez un ami et que vous renversiez un peu de votre boisson sur votre chemise. Alors que vous vous dirigez vers la salle de bain pour vous nettoyer, vous avez l'impression que tout le monde à la fête vous regarde vous ridiculiser, et vous êtes incroyablement gêné. Cependant, quelques semaines après la fête, lorsque vous en parlez à vos amis, personne ne se souvient de l'incident.

Références

  1. Brown, M. A., & Stopa, L. (2007). The spotlight effect and the illusion of transparency in social anxiety. Journal of Anxiety Disorders, 21(6), 804-819. https://doi.org/10.1016/j.janxdis.2006.11.006
  2. Ross, L., Greene, D., & House, P. (1977). The “false consensus effect”: An egocentric bias in social perception and attribution processes. Journal of Experimental Social Psychology, 13(3), 279-301. https://doi.org/10.1016/0022-1031(77)90049-x
  3. Lovallo, D., & Kahneman, D. (2003, July). Delusions of success: How optimism undermines executives’ decisions. Harvard Business Review. https://hbr.org/2003/07/delusions-of-success-how-optimism-undermines-executives-decisions
  4. Ariely, D., Loewenstein, G., & Prelec, D. (2006). Tom Sawyer and the construction of value. The Construction of Preference, 60, 271-281. https://doi.org/10.1017/cbo9780511618031.015
  5. Gilovich, T., Medvec, V. H., & Savitsky, K. (2000). The spotlight effect in social judgment: An egocentric bias in estimates of the salience of one's own actions and appearance. Journal of Personality and Social Psychology, 78(2), 211-222. https://doi.org/10.1037/0022-3514.78.2.211
  6. Gilovich, T., Savitsky, K., & Medvec, V. H. (1998). The illusion of transparency: Biased assessments of others' ability to read one's emotional states. Journal of Personality and Social Psychology, 75(2), 332-346. https://doi.org/10.1037/0022-3514.75.2.332
  7. Crosby, J. R., King, M., & Savitsky, K. (2014). The minority spotlight effect. Social Psychological and Personality Science, 5(7), 743-750. https://doi.org/10.1177/1948550614527625
  8. Bendix, A. (2015, October 15). It's Time to Ditch the Stigma of Doing Things Alone. Bloomberg CityLab. https://www.bloomberg.com/news/articles/2015-10-15/why-more-people-are-eating-and-traveling-alone

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Effet d'espacement

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