Pourquoi le fait d'espacer la répétition d'une information permet-il de mieux s'en souvenir ?

The 

Effet de décalage

a expliqué.
Bias

Qu'est-ce que l'effet de décalage ?

L'effet de décalage suggère que nous retenons mieux les informations lorsqu'il y a des pauses plus longues entre les présentations répétées de ces informations.

Où ce biais se produit-il ?

Alors que vous êtes au travail, votre partenaire vous envoie un SMS pour vous rappeler que vous devez passer au pressing en rentrant chez vous. Pour vous en souvenir, vous vous répétez trois fois "passer au pressing après le travail". Puis vous poursuivez votre travail.

Lorsque vous rentrez chez vous, votre partenaire vous demande où se trouve le pressing. Zut ! Comment avez-vous pu oublier d'aller le chercher alors que vous vous le répétiez sans cesse ?

Selon la recherche, la répétition successive n'est pas la meilleure façon de retenir l'information. L'effet de décalage suggère que plus le temps entre les répétitions d'une information est long, plus nous sommes susceptibles de mémoriser cette information. En d'autres termes, il serait préférable de se dire "Va chercher le pressing après le travail", de terminer une tâche, puis de répéter "Va chercher le pressing après le travail", car le décalage entre les répétitions nous rend plus susceptibles de nous souvenir de l'information ultérieurement.

Références

  1. Kahana, M. J., & Howard, M. W. (2005). Spacing and lag effects in free recall of pure lists. Psychonomic Bulletin & Review, 12(1), 159-164. https://doi.org/10.3758/bf03196362
  2. Hintzman, D. L. (1976). Repetition and memory. Psychology of Learning and Motivation, 10(1), 47-91. https://doi.org/10.1016/s0079-7421(08)60464-8
  3. Küpper-Tetzel, C. E., Erdfelder, E., & Dickhäuser, O. (2014). The lag effect in secondary school classrooms: Enhancing students’ memory for vocabulary. Instructional Science, 42(3), 373-388. https://doi.org/10.1007/s11251-013-9285-2
  4. Koval, N. G. (2019). Testing the deficient processing account of the spacing effect in second language vocabulary learning: Evidence from eye tracking. Applied Psycholinguistics, 40(05), 1103-1139. https://doi.org/10.1017/s0142716419000158

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