Alianza terapéutica

Digamos que llevas un tiempo luchando contra la ansiedad y, tras investigar un poco, has encontrado un terapeuta que crees que podría ser adecuado para ti.

Tras unas cuantas sesiones con ella, habéis empezado a crear un clima de confianza mutua. Ella confía en que asistirás a las sesiones y trabajarás las habilidades acordadas, y tú confías en que ella tiene en cuenta tus intereses.

Este tipo de asociación, basada en la confianza mutua, se denomina alianza terapéutica: una asociación positiva y colaborativa entre un paciente y su terapeuta. Esta relación se basa en objetivos y tareas mutuamente acordados y es un componente esencial de la terapia.

La teoría de la alianza terapéutica se remonta a versiones posteriores de la teoría de la transferencia de Sigmund Freud de hace más de un siglo. Sostenía que una actitud de apoyo por parte del terapeuta incitaría al paciente a asociarlo con imágenes de quienes suelen tratarlo con afecto.1 Aunque el cam^po de la psicología ha avanzado mucho en el último siglo, Freud sentó las bases para la comprensión futura de las alianzas terapéuticas.